Ni
Blog Universitas Komputer Indonesia

Mengenal Gejala Anger Issue yang Menjadi Penyebab Mudah Marah

Mengenal Gejala Anger Issue yang Menjadi Penyebab Mudah Marah
Ketika seseorang memiliki anger issue akan menjadi mudah marah, ada gejala fisik dan emosi yang muncul. Bagi orang normal, sangat wajar merasa marah karena ini termasuk salah satu bentuk emosi yang sehat. Namun ketika sudah dirasa mengganggu, perasaan mudah marah harus dikenali gejalanya, seperti: Tekanan darah meningkat Detak jantung lebih cepat Sensasi gatal di tubuh Otot menjadi tegang Selain ciri-ciri fisik di atas, anger issue juga memunculkan gejala emosi. Ini bisa terjadi sebelum saat, atau sesudah merasa marah. Gejalanya seperti mudah tersinggung, frustrasi, cemas berlebih, stress, kewalahan, dan merasa bersalah. Orang yang mudah marah bisa...
ViewDibaca : 130 Kali
Waktu PostingJumat, 14 Agustus 20 - 11:08 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMUDAH MARAH