Ni
Blog Universitas Komputer Indonesia

Mie Ashitaki dari Nutragen, Enaknya Nge-Mie Rendah Kalori

Mie Ashitaki dari Nutragen, Enaknya Nge-Mie Rendah Kalori
Mie memang enak dimakan kapan saja. Dikala hujan, atau saat terbangun tengah malam, mie instan menjadi pilihan mudah, cepat, sekaligus lezat untuk mengganjal perut lapar. 
Mie instan dinilai sebagai makanan tidak bernutrisi karena tinggi karbohidrat dan sodium, tapi rendah nutrisi penting seperti vitamin dan serat. Makan mie instan setiap hari bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, salah satunya kegemukan. 
Namun tidak jika kamu memilih mie Ashitaki dari Nutragen. Mie Ashitaki terbuat dari ashitaba dan konjac (shirataki) yang rendah kalori. Kamu pun bisa menikmati makan mie instan kapan saja tanpa khawatir gendut.  
 
Mengenal ashitaba dan shirataki
Ashitaki dari Nutragen sebenarnya kepanjangan dari ashitaba dan shirataki, dua bahan utama pada mie Ashitaki. 
Ashitaba disebut juga dengan seledri hijau. Tanaman ini telah lama diolah menjadi makanan dan obat tradisional oleh penduduk Jepang. Ashitaba bisa dikonsumsi dalam bentuk sayuran segar, sup, dan daunnya diolah menjadi teh atau bubuk obat. 
Orang Jepang menggunakan ashitaba untuk mengobati flu, demam, artritis, dan banyak lainnya serta diklaim membantu menurunkan berat badan. 
Sedangkan shirataki merupakan mie khas Jepang yang terbuat dari tanaman konjac. Di Asia, tepung konjac tak hanya dibuat mie, tapi juga tahu, makanan ringan, serta obat tradisional China. 
 
Kandungan nutrisi pada mie Ashitaki
Bahan utama mie Ashitaki adalah ashitaba dan shirataki. Ashitaba mengandung berbagai nutrisi penting seperti serat, kalsium, zat besi, vitamin, dan magnesium. Tanaman ini juga mengandung senyawa bioaktif seperti:
  • Chalcones
  • Klorofil
  • Lutein
  • Alfa-karoten dan beta-karoten
  • Quercetin
  • Katekin
Hampir sebagian besar mie shirataki terdiri dari air dan serat, serta rendah kalori. Mie shirataki juga mengandung jenis serat larut yang sangat bermanfaat yang disebut glukomanan. 
Ketika dikombinasikan dengan air, volume glukomanan semakin membesar. Saat dikonsumsi, glukomanan akan membentuk massa seperti gel yang membuatmu merasa lebih kenyang dalam waktu yang lama. Cara ini bisa membantu menurunkan berat badan.
Keuntungan lain dari mengonsumsi mie shirataki yaitu:
  • Bisa bertindak sebagai pencahar
  • Menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida
  • Tidak menyebabkan alergi
  • Baik untuk penderita diabetes
  • Baik untuk kesehatan pencernaan
  • Tidak membuat gendut
Karena tidak mengandung protein, biasanya mie shirataki disajikan dengan sumber protein lain seperti tahu. 
Mie Ashitaki, mie instan yang boleh dikonsumsi saat diet
Produk makanan dan minuman Nutragen diproses dari bahan yang sehat dan berkualitas dengan menjalankan Good Manufacturing Practice (GMP) dan tersertifikasi Halal oleh MUI. 
Satu bungkus mie Ashitaki hanya mengandung 80 kalori, jauh lebih sedikit dibandingkan dengan produk mie instan lainnya. 
Dengan kombinasi mie shirataki dan ashitaba, mie Ashitaki menjadi pilihan yang pas bagi kamu yang sedang berdiet namun ingin menyantap hidangan mie.  
  1. Mie Ashitaki memiliki banyak rasa yang patut kamu coba:
  2. Mie goreng original dengan citarasa asli Indonesia
  3. Mie rebus soto asli Indonesia
  4. Mie goreng ala Jepang
  5. Ashitaki mie goreng creamy cheese sauce seperti carbonara
  6. Mie goreng kari ayam pedas dengan tingkat pedas yang bikin ketagihan
Bagi pelaku diet vegan, Nutragen juga mengeluarkan mie Ashitaki Veggie yang dibuat sesuai dengan prinsip vegan, yaitu rempah-rempah tanpa bawang serta kandungan hewani dan turunannya.
Ashitaki Veggi terdiri dari dua varian yaitu original dan veggie bulgogi. Rasa bulgogi dilengkapi dengan kecap asin, minyak wijen, dan gula aren sehingga rasanya lebih saucy dan cenderung manis.
Beli mie Ashitaki dan produk Nutragen lainnya dengan mengunjungi merchant Nutragen di toko kesehatan SehatQ. 
Format Lainnya : PDF | Google Docs | English Version
Diposting pada : Kamis, 25 Februari 21 - 11:18 WIB
Dalam Kategori : NUTRAGEN
Dibaca sebanyak : 71 Kali
Tidak ada komentar pada blog ini...
Anda harus Login terlebih dahulu untuk mengirim komentar
Facebook Feedback