Mengobati Neurodermatitis, Di Rumah Sampai Ke Dokter

Lichen simplex kronisus, yang juga dikenal sebagai neurodermatitis dianggap sebagai kelainan kulit neurologis yang dipicu oleh siklus gatal dan menggaruk. Neurodermatitis biasanya muncul dengan bentuk tambalan di bagian leher, kulit kepala, bahu, kaki, pergelangan kaki, pergelangan tangan, dan tangan. Pada umumnya, bagian kulit yang terkena menjadi tebal, kasar, dan bahkan lebih gatal, semakin gosok atau tergores akibat ujung saraf yang teriritasi pada kulit.

Meskipun merupakan kondisi kulit yang dipicu oleh gatal, neurodermatitis memiliki gejala liken lain, meliputi:

• Kulit kasar dan menebal
• Bercak gelap pada kulit
• Garis-garis kulit pada bagian patch atau tambalan

Penyebab neurodermatitis tidak diketahui, tetapi pemicu tertentu seperti gigitan serangga dan stres dipercaya berperan untuk kondisi ini. Pada kondisi neurodermatitis, saraf di kulit tampak terlalu siap untuk memberi tahu otak Anda bahwa terdapat rasa gatal. Terkadang, neurodermatitis dapat terjadi bersamaan dengan alergi kulit.

Tidak menggaruk dan menggosok daerah yang terkena neurodermatitis adalah kunci untuk menyembuhkan kulit Anda. Memotong kuku Anda sangat pendek dan mengoleskan es atau persiapan anti-gatal lainnya dapat membantu mencegah goresan pada kulit yang terkena neurodermatitis.

Neurodermatitis merupakan kondisi yang terjadi dalam jangka waktu yang panjang dan jarang sembuh tanpa perawatan. Biasanya seorang dokter kulit akan menuliskan rencana perawatan yang unik bagi setiap pasien yang memiliki neurodermatitis. Tujuan utamanya adalah untuk menghentikan gatal dan garukan. Selain berkonsultasi dengan dokter, Anda dapat melakukan tindakan perawatan diri ini dapat membantu mengelola neurodermatitis:

• Berhenti menggosok dan menggaruk. Gatal mungkin terasa intens, tetapi menghindari menggosok dan menggaruk adalah kunci untuk mengendalikan kondisi Anda dan mencegah kekambuhan.
   
• Gunakan kompres dingin dan basah. Hal ini dapat menenangkan kulit dan menghilangkan rasa gatal. Menempatkan kompres dingin dan basah pada kulit yang terkena selama beberapa menit sebelum Anda menerapkan krim obat, membantu krim meresap ke dalam kulit.
   
• Seperti pada kebanyakan jenis eksim, neurodermatitis mendapat manfaat yang cukup baik dari pelembab untuk menenangkan dan melindungi kulit Anda yang rusak. Pelembab berat juga dapat membantu melindungi area dari gesekan dan goresan yang berlebihan.
   
• Cobalah obat-obatan yang dijual bebas. Oleskan krim atau lotion anti-gatal ke daerah yang terkena. Krim hidrokortison untuk sementara bisa menghilangkan rasa gatal. Antihistamin oral, seperti diphenhydramine dapat meredakan gatal parah dan membantu Anda tidur.
   
• Tutupi area yang terkena neurodermatitis. Perban atau pembalut dapat membantu melindungi kulit dan mencegah goresan. Hal ini mungkin sangat berguna jika Anda menggaruk saat tidur.
   
• Jaga agar kuku Anda tetap terpotong rapi. Kuku pendek dapat mengurangi kerusakan kulit, terutama jika Anda cenderung menggaruk saat tidur.
   
• Mandilah sebentar, mandi air hangat dan lembabkan kulit Anda. Mandi Anda dengan menggunakan air hangat, bukan air panas. Taburkan oatmeal koloid. Gunakan sabun ringan tanpa pewarna atau parfum dan batasi waktu dan frekuensi mandi. Setelah mandi, tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering dan oleskan pelembab tanpa pewangi.
   
• Hindari pemicu. Perhatikan apa yang tampaknya menyebabkan perulangan rasa gatal dan hindari hal tersebut. Misalnya, gunakan teknik manajemen stres dan hindari pakaian yang mengiritasi kulit Anda.
   
• Oleskan es atau kompres dingin ke area yang gatal.
   
• Jaga tubuh pada suhu yang nyaman dan sejuk.
   
• Kenakan pakaian longgar, sebaiknya terbuat dari katun dan tidak ketat.

Jika Anda ke dokter, perawatan yang biasanya diberikan dapat termasuk obat-obatan seperti:

• Kortikosteroid
• Antihistamin
• Antibiotik
• Pelembab
• Persiapan tar batubara
• Krim capsaicin

Jika rasa gatal Anda tetap ada meskipun sudah diobati, dokter Anda mungkin menyarankan pendekatan nontradisional. Sebagai contoh, dalam penelitian kecil beberapa orang yang gejalanya tidak membaik dengan penggunaan kortikosteroid melaporkan keberhasilan dengan perawatan berikut.

• Suntikan OnabotulinumtoxinA (Botox). Teknik ini dapat mengurangi rasa gatal dan membersihkan bercak kulit kasar.
• Obat oral untuk memudahkan dorongan untuk memilih dan menggaruk. Obat oral yang disebut N-acetylcysteine telah ditunjukkan dalam sebuah penelitian kecil untuk membantu beberapa orang dengan gangguan memilih dan menggaruk dan mungkin dapat membantu orang dengan neurodermatitis

Perawatan utama untuk neurodermatitis adalah dengan menghentikan kebiasaan menggaruk dan menghilangkan gatal. Oleh karena itu, jika rasa gatal mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, Anda disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter kulit.