Ni
Blog Universitas Komputer Indonesia

Jaga HB Tetap Seimbang Dengan Konsumsi 7 Makanan Ini

Jaga HB Tetap Seimbang Dengan Konsumsi 7 Makanan Ini
Kadar hemoglobin (Hb) pada tubuh harus seimbang agar proses tubuh tidak terganggu. Hb merupakan protein dalam sel darah merah yang berfungsi untuk menyalurkan oksigen ke seluruh tubuh. Kadar Hb rendah pada tubuh dapat disebabkan oleh beberapa hal. Penyebab Hb rendah yaitu kehamilan, infeksi saluran kemih, anemia defisiensi besi, dan masalah hati. Untuk menjaga kadar Hb selalu seimbang, Anda dapat mengonsumsi berbagai jenis makanan tertentu. Berikut ini merupakan 7 jenis makanan yang dapat menjaga kadar Hb tetap seimbang. Simak ulasan lengkapnya. Daging dan ikan Makanan penambah Hb yang dapat Anda konsumsi adalah daging dan ikan. Anda disarankan untuk mengonsumsi daging merah...
ViewDibaca : 13 Kali
Waktu PostingSenin, 19 Oktober 20 - 13:47 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
  

Alami Tanda-tanda Ini, Waspadai Gejala Trombosit Tinggi

Alami Tanda-tanda Ini, Waspadai Gejala Trombosit Tinggi
Trombosit berperan penting dalam pembekuan sel darah merah. Normalnya dalam tiap mikroliter darah, terdapat trombosit sebanyak 100.000—400.000 sel. Namun ada masanya, Anda mengalami trombosit tinggi karena berbagai masalah kesehatan, mulai dari anemia sampai adanya infeksi yang membuat jumlah trombosit bisa melonjak hingga lebih dari 1 juta sel per mikroliter darah. Terlalu tingginya trombosit menjadi sinyal yang tidak baik bagi tubuh. Ini karena fungsi trombosit adalah membekukan darah, ketika jumlahnya terlalu banyak, darah cenderung akan menggumpal dan menimbulkan risiko berbagai penyakit terkait pembuluh darah, seperti penyakit jantung koroner sampai stroke. Hanya saja,...
ViewDibaca : 11 Kali
Waktu PostingSenin, 19 Oktober 20 - 13:41 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTROMBOSIT TINGGI, PENYAKIT

MRI Fungsional

MRI Fungsional
MRI fungsional, atau disingkat sebagai fMRI, merupakan prosedur medis yang meliputi pemeriksaan pencitraan untuk mengukur aktivitas otak manusia. fMRI dapat mendeteksi perubahan pada kadar oksigen dan aliran darah di bagian otak. Bagian otak yang lebih aktif akan menggunakan lebih banyak oksigen. Hal tersebut akan membuat aliran darah meningkat. Alasan MRI Fungsional Diperlukan MRI fungsional dibutuhkan dokter karena dokter bisa melihat fungsi otak normal dan otak yang bermasalah akibat cedera atau kondisi medis tertentu. MRI fungsional juga dapat membantu dokter mengetahui apakah pasien akan mengalami risiko sebelum melakukan operasi atau tindakan terapi invasif...
ViewDibaca : 12 Kali
Waktu PostingSenin, 19 Oktober 20 - 09:54 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMRI FUNGSIONAL

Suplemen AREDS untuk Degenerasi Makula Terkait Usia (AMD)

Suplemen AREDS untuk Degenerasi Makula Terkait Usia (AMD)
Degenerasi makula terkait usia (AMD) adalah masalah yang terjadi ketika bagian retina yang disebut makula mengalami kerusakan. Jika Anda mengalami kondisi ini, maka akan kehilangan penglihatan sentral. Anda tidak dapat melihat sesuatu secara detail ataupun melihat sesuatu yang dekat atau jauh. Namun, penglihatan tepi (samping) Anda tetap normal. Bayangkan Anda sedang melihat sebuah jam, jika Anda mengalami AMD, Anda mungkin dapat melihat angka-angka jam, tapi tidak dengan jarumnya. Degenerasi makula basah vs kering Ada dua jenis utama degenerasi makula terkait usia (AMD), yaitu: Degenerasi makula bentuk kering Orang yang mengalami AMD kering mungkin memiliki endapan kuning,...
ViewDibaca : 21 Kali
Waktu PostingKamis, 15 Oktober 20 - 11:22 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT MATA, PENYAKIT RETINA

Diagnosa dan Perawatan Hirsutisme

Diagnosa dan Perawatan Hirsutisme
Hirsutisme merupakan sebuah kondisi pada wanita yang menyebabkan adanya pertumbuhan rambut kasar dan hitam berlebih pada wajah, dada, dan punggung. Dalam kasus hirsutisme, pertumbuhan rambut berlebih tersebut muncul akibat level hormon pria (androgen) yang tinggi, khususnya testosterone. Selain tumbuhnya rambut berlebih, gejala lain seperti suara yang semakin dalam, kebotakan, jerawat, menurunnya ukuran payudara, meningkatnya masa otot, dan pembesaran klitoris dapat terjadi. Apabila Anda memiliki terlalu banyak rambut kasar di tubuh dan wajah, konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan pilihan perawatan. Kelebihan rambut pada tubuh dan wajah sering menjadi gejala...
ViewDibaca : 25 Kali
Waktu PostingRabu, 14 Oktober 20 - 17:29 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
  

Distrofi Miotonik & Kondisi Lain Penyebab Kelopak Mata Turun

Distrofi Miotonik & Kondisi Lain Penyebab Kelopak Mata Turun
Salah satu jenis distrofi otot, distrofi miotonik, amat potensial menyebabkan gangguan otot dan sistem tubuh lain. Penderita umumnya akan merasakan massa ototnya berkurang atau melemah. Distrofi jenis ini biasanya menyasar kelompok otot yang ada di sekitar wajah sehingga masalah-masalah seperti kelopak mata turun, dan sebagainya mungkin dialami oleh para penderita. Namun, masalah kelopak mata turun tidak selalu berkaitan dengan distrofi miotonik. Ada beberapa kondisi kesehatan atau sebab lain yang bisa membuat kelopak mata turun atau disebut ptosis. Sebenarnya kondisi ini boleh untuk tidak terlalu dikhawatirkan, seperti gangguan mata lainnya. Akan tetapi, karena kelopak mata...
ViewDibaca : 32 Kali
Waktu PostingRabu, 14 Oktober 20 - 13:27 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriDISTROFI MIOTONIK

Infeksi Postpartum

Infeksi Postpartum
Infeksi postpartum merupakan jenis infeksi yang terjadi pada seorang ibu setelah melahirkan anak. Walaupun jarang terjadi, infeksi postpartum bisa memicu bagian organ tubuh tertentu yang meliputi rahim, serviks, vagina, atau perineum (jalur keluarnya bayi). Infeksi postpartum bisa dipengaruhi oleh adanya robekan pada perineum, luka terbuka pada rahim dimana terdapat plasenta yang menempel di bagian tersebut, atau bekas luka pascaoperasi caesar. Bagian-bagian tubuh tersebut lebih rentan terhadap infeksi postpartum. Tidak hanya itu, seorang ibu yang baru melahirkan anak dan menggunakan kateter bisa mengalami infeksi di bagian saluran kemih. Faktor Risiko Seorang...
ViewDibaca : 29 Kali
Waktu PostingRabu, 14 Oktober 20 - 10:38 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriINFEKSI POSTPARTUM

Gejala dan Penyebab Gastroschisis

Gejala dan Penyebab Gastroschisis
Merupakan cacat lahir yang terjadi pada dinding perut bayi di mana usus keluar melalui lubang sisi pusar dikenal dengan nama gastroschisis. Ukuran lubang pada penderita ini bervariasi dan pada umumnya terleta di sebelah kanan pusar. Keadaan ini terjadi akibat dari tidak sempurnanya pembentukan otot dinding perut bayi saat berada di kandungan. Kondisi ini terjadi di awal masa kehamilan ketika otot yang membentuk perut bayi tidak bekerja dengan benar. Lubang yang muncul membuat usus dan organ lain keluar dari tubuh, kondisi ini pada umumnya terjadi di sisi kanan pusar. Sehingga membuat usus terpapar cairan ketuban dan berisiko terkena iritasi hingga menjadi pendek, melintir hingga...
ViewDibaca : 27 Kali
Waktu PostingRabu, 14 Oktober 20 - 10:23 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
  

Jauhi Penyebab Kram Perut Saat Lari agar Olahraga Lebih Nyaman

Jauhi Penyebab Kram Perut Saat Lari agar Olahraga Lebih Nyaman
Pernahkah Anda merasa kram perut saat lari? Kondisi ini sebenarnya cukup normal dan banyak dialami. Kram perut saat lari sering kali diikuti dengan gejala lainnya, seperti sensasi ingin buang air kecil, diare, atau mual. Waspada penyebab kram perut saat lari Anda mungkin bertanya, apa saja faktor penyebab kram perut saat lari yang sering Anda alami ini. Berdasarkan penuturan dari Runners World, faktor pemicu kram perut ketika berlari dapat beragam, seperti: Makan dalam porsi berlebih sebelum berlari Mungkin Anda pernah berpikir, jika ingin kuat berlari jauh atau bertahan untuk berlari selama berjam-jam, Anda perlu memiliki tenaga yang cukup. Caranya, dengan mengonsumsi banyak...
ViewDibaca : 23 Kali
Waktu PostingSelasa, 13 Oktober 20 - 09:25 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriKRAM PERUT, LARI

Fotokeratitis

Fotokeratitis
Mata terasa nyeri atau kemerahan setelah terpapar sinar ultraviolet (UV) secara berlebihan? Mungkin Anda terkena fotokeratitis. Pasalnya, saat mata Anda terkena paparan sinar UV yang berlebihan maka bisa menyebabkan mata merah hingga nyeri dan sakit pada bagian mata. Fotokeratitis adalah suatu kondisi yang terjadi ketika kornea mata Anda mengalami peradangan akibat paparan sinar UV yang berlebihan. Kornea sendiri merupakan ‘jendela’ yang berbentuk kubah bening atau transparan yang menutupi bagian depan mata Anda. Lalu bagaimana jika Anda mengalami kondisi tersebut? Apakah berbahaya? Apakah fotokeratitis berbahaya? Mata, terutama kornea dapat dengan mudah rusak...
ViewDibaca : 31 Kali
Waktu PostingSenin, 12 Oktober 20 - 10:37 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriFOTOKERATITIS

Gerakan Senam Osteoporosis yang Perlu Dihindari

Gerakan Senam Osteoporosis yang Perlu Dihindari
Penderita osteoporosis dianjurkan untuk tetap menerapkan gaya hidup sehat yang baik untuk tulang, salah satunya dengan rutin berolahraga. Namun, jenis olahraga yang dilakukan tentu saja tidak bisa sembarangan. Jenis olahraga yang paling dianjurkan untuk pasien osteoporosis adalah senam dan beberapa olahraga sejenis. Lalu, gerakan senam osteoporosis seperti apa yang dianjurkan untuk penderita yang mengalami pengeroposan tulang? Untuk mencegah dampak buruk yang dapat ditimbulkan, beberapa gerakan harus Anda hindari ketika melakukan senam osteoporosis. Beberapa gerakan yang memperburuk kondisi penderita osteoporosis antara lain: Olahraga kardio Gerakan kardio seperti melompat,...
ViewDibaca : 30 Kali
Waktu PostingSenin, 12 Oktober 20 - 09:44 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriGERAKAN SENAM, OSTEOPOROSIS, KESEHATAN TULANG

Bagaimana Hipotalamus Mengatur Nafsu Makan Seseorang?

Bagaimana Hipotalamus Mengatur Nafsu Makan Seseorang?
Hipotalamus bertanggung jawab menstimulasi berbagai hormon penting bagi tubuh. Bagian otak yang berukuran kecil ini juga memengaruhi nafsu makan seseorang. Otak memiliki sistem keseimbangan yang baik, jika tubuh dirasa mengalami kekurangan energi, maka hipotalamus melakukan mekanisme yang akan meningkatkan rasa lapar. Begitu pun sebaliknya. Hipotalamus dan fungsinya Hipotalamus terletak di bagian tengah otak berdekatan dengan kelenjar pituitari. Keduanya berkesinambungan dalam memberikan respon dan stimulasi. Hipotalamus memberikan stimulasi ke kelenjar pituitari untuk menghasilkan hormon tertentu. Meskipun berukuran sangat kecil, namun hipotalamus memiliki peran krusial,...
ViewDibaca : 42 Kali
Waktu PostingSabtu, 10 Oktober 20 - 10:00 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriHIPOTALAMUS

Ibu Hamil Usia 35 Tahun, Adakah Syarat Induksi Persalinan yang Harus Dipenuhi?

Ibu Hamil Usia 35 Tahun, Adakah Syarat Induksi Persalinan yang Harus Dipenuhi?
Bagi ibu hamil berusia 35 tahun ke atas, akan lebih rentan mengalami komplikasi pada proses persalinan alami. Ibu dengan usia lanjut disarankan untuk melakukan induksi, tentunya dengan beberapa syarat induksi persalinan yang harus dipenuhi. Mengapa perlu dilakukan induksi? Induksi persalinan dilakukan untuk mempercepat proses persalinan, dengan memicu kontraksi rahim sebelum terjadinya kontraksi alami. Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh untuk menopang beban berlebih juga semakin berkurang. Meski dikatakan sehat, ibu hamil dengan usia 35 tahun ke atas tetap memiliki risiko. Risiko hamil di usia tua antara lain: Terjadinya kelainan genetik Pada ibu hamil dengan usia lanjut,...
ViewDibaca : 27 Kali
Waktu PostingSabtu, 10 Oktober 20 - 09:11 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriSYARAT INDUKSI PERSALINAN

Penyakit Tidur Dapat Menyebabkan Kematian. Benarkah Demikian?

Penyakit Tidur Dapat Menyebabkan Kematian. Benarkah Demikian?
Lalat Tsetse adalah salah satu jenis lalat yang banyak ditemukan di benua Afrika. Lalat ini dapat menyebabkan penyakit tidur jika Anda terkena gigitannya. Hal itu dikarenakan lalat Tsetse membawa parasit Typanosoma brucei yang mengakibatkan Anda mengalami penyakit tidur. Ciri lalat ini yaitu adanya kelopak mata yang besar dan memiliki moncong panjang (proboscis) berbentuk mirip jarum di bagian kepala seperti nyamuk. Penyakit tidur sebisa mungkin harus dihindari sebab dapat berakibat kesulitan tidur, koma, bahkan kematian. Penyebab penyakit tidur Penyebab penyakit tidur yang utama adalah parasit Typanosoma brucei yang dapat menginfeksi melalui gigitan lalat Tsetse. Parasit ini...
ViewDibaca : 33 Kali
Waktu PostingJumat, 09 Oktober 20 - 10:35 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT TIDUR

Manfaat Buah Kelor dan Hal yang Harus Diperhatikan

Manfaat Buah Kelor dan Hal yang Harus Diperhatikan
Tidak hanya daunnya saja, tetapi biji yang merupakan buah kelor juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Kelor sendiri merupakan tanaman yang padat nutrisi, kaya akan vitamin, kalsium, zat besi, dan asam amino esensial, sehingga manfaat buah kelor sangat banyak untuk tubuh. Biji kelor dalam keadaan segar dan mentah memiliki tekstur yang cukup empuk, begitu dikeringkan, teksturnya berubah menjadi keras dan menyerupai kacang kecil. Warnanya putih keabu-abuan dengan struktur mirip sayap yang unik. Anda dapat mengolah dan mendapatkan manfaat buah kelor dengan cara dikukus, direbus, atau dipanggang. Manfaat buah kelor untuk tubuh Mungkin belum banyak yang tahu,...
ViewDibaca : 36 Kali
Waktu PostingJumat, 09 Oktober 20 - 09:29 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriBUAH KELOR, MAKANAN SEHAT

Muncul Benjolan di Payudara? Bisa Jadi Tanda 6 Penyakit Ini

Muncul Benjolan di Payudara? Bisa Jadi Tanda 6 Penyakit Ini
Mengetahui bentuk dan kondisi payudara dalam keadaan normal merupakan salah satu cara mengantisipasi gangguan tertentu yang muncul pada area tersebut. Termasuk yang paling membahayakan adalah kanker payudara, pada umumnya kondisi ini bisa dikenali dengan salah satu ciri yakni adanya benjolan payudara dalam area tersebut. Benjolan pada payudara merupakan ciri kanker payudara yang paling umum dan bisa dikenali oleh para perempuan. Meski demikian, tidak semua benjolan merupakan tanda kanker payudara, sehingga perempuan harus bisa membedakan letak benjolan normal pada payudara dengan benjolan yang menandakan gangguan. Benjolan Payudara Tanda Penyakit Fibroadenoma Fibroadenoma...
ViewDibaca : 41 Kali
Waktu PostingKamis, 08 Oktober 20 - 10:59 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriBENJOLAN PAYUDARA

Kandungan Air Kelapa

Kandungan Air Kelapa
Jika orang merasa kepanasan, salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut adalah mengkonsumsi minuman dingin. Tidak hanya minuman dingin, sebagian orang memilih untuk mengkonsumsi air kelapa karena mengandung berbagai nutrisi. Kandungan air kelapa adalah sebagai berikut: 44 kalori. Lemak sebanyak 0,2 gram. Karbohidrat sebanyak 10,4 gram. Serat sebanyak 0 gram. Protein sebanyak 0,5 gram. Kandungan Air Kelapa Penjelasan tentang kandungan air kelapa adalah sebagai berikut: Karbohidrat Karbohidrat merupakan salah satu kandungan yang ada pada air kelapa. Karbohidrat air kelapa adalah sekitar 10 gram...
ViewDibaca : 38 Kali
Waktu PostingRabu, 07 Oktober 20 - 10:29 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriKANDUNGAN AIR KELAPA

Pose Yoga Kundalini Bagi Pemula, Ikuti, Yuk!

Pose Yoga Kundalini Bagi Pemula, Ikuti, Yuk!
Apa sih yoga kundalini? Bagi seorang pemula nama ini mungkin asing bagi Anda. Pun, mungkin Anda hanya mengetahui bahwa ini termasuk salah satu jenis olahraga yoga. Tepat sekali, yoga kundalini adalah salah satu jenis yoga juga, namun yang membedakan adalah yoga kundalini ini mewajibkan Anda untuk melakukan gerakan tertentu sambil mengatur napas dan bermeditasi. Banyak manfaat dari beberapa gerakan kundalini yoga ini, salah satunya dapat membuat tubuh serta pikiran menjadi lebih rileks. Sehingga, bisa menghindari Anda dari stres dan kemungkinan berkembang menjadi depresi. Lalu, bagaimana jika ingin melakukan yoga tersebut bagi pemula, apakah mudah? Pose yoga kundalini bagi...
ViewDibaca : 46 Kali
Waktu PostingSelasa, 06 Oktober 20 - 11:10 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriYOGA, OLAHRAGA

Bahaya Gangguan Makan yang Wajib Diwaspadai

Bahaya Gangguan Makan yang Wajib Diwaspadai
Gangguan makan dapat menyebabkan banyak kerusakan pada kesehatan Anda. Secara langsung gangguan makan dapat menyebabkan berbagai efek fisik, baik ringan maupun berat. Beberapa di antaranya seperti kulit kering, massa otot hilang, rambut dan kuku rapuh, dan sangat kurus. Namun, gangguan makan juga dapat menyebabkan kondisi fisik lebih lanjut, seperti diabetes tipe II dan pankreatitis. Gangguan-gangguan fisik tersebut terjadi lantaran penderita gangguan makan seringkali tidak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh mereka untuk tetap sehat dan bekerja dengan baik. Lebih dari itu, berikut ini beberapa kemungkinan resiko atau bahaya gangguan makan bagi seseorang:...
ViewDibaca : 44 Kali
Waktu PostingSenin, 05 Oktober 20 - 11:58 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriGANGGUAN MAKAN

Simak Bahaya Gluten bagi Penderita Sindrom Down

Simak Bahaya Gluten bagi Penderita Sindrom Down
World Health Organization (WHO) memperkirakan terdapat sekitar 8 juta penderita sindrom down di dunia. Sedangkan di Indonesia, sampai tahun 2018 jumlah penderita sindrom down pada banyi di bawah usia 2 tahun meningkat setiap tahunnya. Penyakit genetik bawaan sejak lahir ini biasanya disertai penyakit Celiac sehingga harus menghindari konsumsi gluten. Bahaya gluten untuk penderita sindrom down akan memperburuk kondisi kesehatan penderita. Sindrom down dan bahaya gluten Penderita sindrom down memiliki 47 kromosom, sementara lazimnya hanya memiliki 46 kromosom. Keunikan kromosom pada penderita sindrom down terjadi di kromosom ke-21 yang mempunyai 2 copy. Ciri-ciri fisik yang paling...
ViewDibaca : 44 Kali
Waktu PostingSabtu, 03 Oktober 20 - 10:00 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek